АудиоКниги

[Chajka]

Пульвер Ю. - Галерные рабы [аудиокнига]

​

В романе рассказывается о судьбе и приключениях четырех выдающихся представителей своих культур, волею случая оказавшихся в качестве рабов на турецкой галере. Сафонка Иванов - русский казак, плененный летом 1604 года ногайским мурзой и проданный в Азове в рабство. Хуа То - китайский монах монастыря Шаолинь, член повстанческой группы Байляньцзяо, посланный в Европу для закупки оружия. Африканский вождь Мбенгу, великий герой, опередивший свое время и не нашедший понимания у соплеменников. Гений военного дела, будущий повелитель мира, предатель своего народа - Александр.
Власть портит человека, а абсолютная власть портит его абсолютно.

Автор: Пульвер Юрий
Название: Галерные рабы
Жанр: авантюра, мистика, приключения
Издатель: Аудиокнига Своими Руками, 2011 г.
Читает: Herhil
Продолжительность: 16 час. 3 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz
Битрейт: 128 kbps
Размер архива (ZIP): 830 МБ


FileShare

Fileplanet

 

[Chajka]

Фишер К. - Снежный странник [аудиокнига]

​

Из далекого царства льдов и туманов, лежащего за пределами мира людей, пришла Снежная странница Гудрун, чтобы страхом и колдовством подчинить себе народ древнескандинавского селения Ярлсхольд. Оружие бессильно против злой и коварной колдуньи, и кажется, что теперь она будет править вечно. Но нашлись смельчаки, которые отважились бросить ей вызов, - девочка Джесса, рыжебородый богатырь Брокл и поэт Скапти.
В этом романе-трилогии рассказывается о захватывающих приключениях, которые им пришлось пережить, - от знакомства с таинственным сыном Снежной странницы до последней решающей битвы с жестокой колдуньей.

Содержание цикла Снежный странник [The Snow-Walker Trilogy]:
1. Сын Снежной странницы / The Snow-Walker's Son
2. Хакон сухая рука / The Empty Hand
3. Похитители душ / The Soul Thieves

Автор: Фишер Кэтрин (Catherine Fisher)
Жанр: фэнтези
Издатель: Аудиокнига Своими Руками, 2011 г.
Читает: Королева Наталья
Продолжительность: 15 час. 43 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz/Stereo
Битрейт: 128 kbps
Размер архива (ZIP): 841 МБ


FileShare

Fileplanet

 

[Chajka]

Дин Кунц - Сумерки [аудиокнига]

​

Грядет пришествие Сатаны и тысяча лет под властью Его. Антихрист пришел в этот мир... Сколько детей родилось в это время?... Сколько фанатиков ищут младенца-Антихриста и Черную Мадонну?... На чем основан выбор борцов за Царствие небесное? Дал ли Господь человеку право судить и убивать даже врага рода человеческого? Одно заблуждение — к чему оно может привести?

То, что случилось чудесным февральским воскресным днем, застало Кристину Скавелло врасплох. Случайная встреча на автостоянке с бесноватой старухой перевернула всю её жизнь. Гордость и радость Кристины, её единственный сын, становится объектом дикой охоты религиозных фанатиков-сектантов. От них невозможно спрятаться...
Они повсюду...

Автор: Кунц Дин Рэй / Dean Ray Koontz
Название: Сумерки (Слуги сумерек, Служители заката) / The Servants of Twilight
Жанр: мистика, триллер, ужасы, фантастика
Читает: Сушков Владимир
Продолжительность: 19 час. 15 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz/Mono
Битрейт: 128 kbps
Размер архива (ZIP): 1,01 ГБ


FileShare

Fileplanet

 

[Chajka]

Волошина П. - Маруся 3. Конец и вновь начало (цикл "Этногенез")

​

2021 год. Марусе скоро шестнадцать, и уже почти год она живет обычной жизнью наследницы одной из крупнейших финансовых империй на планете - путешествия по всему миру, открытие собственной галереи, съемки в кино, светские рауты и тому подобное. Казалось бы, все неприятности остались позади, но вновь, как и год, назад, накануне дня рождения начитаются неожиданности - одна таинственнее другой. Марусе предстоит многое понять, еще больше вспомнить, и, главное, - узнать, почему же столь многие хотели смерти ее отца, Андрея Гумилева.

Автор: Волошина Полина
Название: Маруся 3. Конец и вновь начало
Серия: Этногенез
Читает: Градобоев Андрей
Жанр: фантастика, исторические приключения
Продолжительность: 8 час. 38 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz/Stereo
Битрейт: 128 kbps
Размер архива (ZIP): 463 МБ


FileShare

Fileplanet

i-FileZ.com

 

[Chajka]

Ливадный А. - Титановая Лоза [аудиокнига]

​

Стылое, промозглое утро 15 сентября 2051 года…
Минуло почти полвека с момента Второй Чернобыльской катастрофы. На этот раз грохнуло сразу в пяти местах. От Соснового Бора под Питером до Курчатовского института в Москве, от новосибирского Академгородка до Казантипа. Одновременные взрывы чудовищной мощности положили начало кошмарному Пятизонью. Трудно представить, что в нем мог кто-нибудь выжить. И тем не менее люди выжили. Новым сталкерам противостояли не только мутанты и аномалии, но и бездушные порождения суперсовременных технологий. Механоиды и сталтехи, автоны и перекати-зоны – истинные обитатели Пустоши. Этот мир принадлежит им, и без боя они его не уступят. Но отчаянная девушка-сталкер Дарлинг – позывной «Титановая Лоза» – не из тех, кто отступает перед трудностями…

Автор:Ливадный Андрей Львович
Название: Титановая Лоза
Серия: Зона смерти
Издатель: Самиздат, 2011 г.
Жанр: фантастика, постапокалипсис
Читает: Дим Димыч
Продолжительность: 9 час. 30 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz/Stereo
Битрейт: 128 kbps
Размер архива (ZIP): 510 МБ


FileShare

Fileplanet

i-FileZ

 

[Chajka]

Лоис Макмастер Буджолд - Барраяр [аудиокнига]

​

Действие книг цикла происходит в одной воображаемой вселенной и вращается вокруг истории одной семьи — по фамилии которой эти романы и получили собирательное название «Саги о Форкосиганах». Большая часть этих книг посвящена приключениям Майлза Форкосигана, сына высокопоставленного аристократа с милитаризированной планеты Барраяр.

В романе "Барраяр" Эйрел Форкосиган становится лордом-регентом при несовершеннолетнем императоре Грегоре. Заговоры следуют один за другим, императорский дворец захвачен заговорщиками. Кажется, что предотвратить дворцовый переворот невозможно… Но совершить невозможное удается Корделии, которая должна спасти своего сына Майлза, жестоко пострадавшего от последствий действия ядовитого газа.

Автор: Лоис Макмастер Буджолд / Lois McMaster Bujold
Название: Барраяр / Barrayar
Серия: Барраярский цикл / Barrayar Cycle
Издатель: Аудиокнига Своими Руками, 2011 г.
Жанр: фантастика
Читает: shrdlu
Продолжительность: 11 час. 31 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz/Stereo
Битрейт: 96 kbps
Размер архива (ZIP): 469 МБ


FileShare

Fileplanet

 

[Chajka]

Мусаниф С. - Хроника Третьего Кризиса [Гвардия 2] аудиокнига

​

В самой засекреченной спецорганизации Лиги цивилизованных миров, владеющей тайной телепорта Гвардии, зреет заговор: после трехсот лет бескорыстной службы по поддержанию порядка, закона и спасению жизней, группа гвардейцев планирует предательство. Гвардейцы убивают гвардейцев, не принимая в расчет потери среди гражданского населения. Но это лишь одна из проблем Гвардии. Где-то в ином темпоральном потоке бродит Магистр, представитель уничтоженной миллионы лет назад цивилизации полиморфов, претворяя в жизнь планы по уничтожению всей человеческой расы. Межпланетный террорист номер один Гриссом готовится нанести очередной удар. Корпорации продолжают грызню за выгодные контракты и не стесняются в средствах достижения цели. Якудзы выходят из тени... И только раздираемый Третьим Кризисом десятитысячный корпус Гвардии способен встать у них на пути.

Автор: Мусаниф Сергей
Название: Хроника Третьего Кризиса
Серия: Гвардия, книга 2
Издатель: Аудиокнига Своими Руками, 2011 г.
Жанр: фантастика, боевик
Читает: Коршунов Геннадий
Продолжительность: 19 час. 29 мин.
Формат: аудиокнига, MP3/44.10 kHz/Stereo
Битрейт: 128 kbps
Размер архива (ZIP): 1 ГБ


FileShare

Fileplanet

 

[valbert41]

Еврейские анекдоты (аудиокнига)

Аудиосборник Еврейские анекдоты содержит подборку самых смешных, самых остроумных и веселых анекдотов. Что ни говори, а еврейский анекдот - явление довольно специфичное, еврейские анекдоты с большим интересом слушались и рассказывались в советской среде. Не потеряли они своей живости и актуальности также и в наши дни.

Еврейский анекдот помимо заложеного в нем юмора обрамлен также специфичным акцентом, картавостью, вкраплением бытовых еврейскмх имен (Сара, Моня, Абрам) и типичнвх фамилий (Рабинович, Абрамович и др.), а также украшен своеобразным построением фраз ("На кому ты фыркаешь? На свою родную папу, маму, которые тебя пьют и кушают!" или "- Что-то я не вижу Фиму среди тут. - Моня, по-русски надо говорить не среди тут, а между здесь").
Особенностью еврейского анекдота также является частое обыгрывание обычных житейских ситуаций, присутствие прагматизма, отсутствие боязни показаться смешным, смеясь над самим собой.
Вообще на анекдоты, если они остроумны, обижаться глупо. Известно же, что обычно анекдоты рассказывают не о том народе, который достоин насмешкм, а о том, который понимает, ценит и любит острое словцо и хороший юмор.
Да еще вот что. Если быть откровенным, то добрую половину еврейских анекдотов таковыми можно считать лишь условно, так как аналогичные анекдоты есть и у других народов (с соответствующим антуражем, конечно). Ведь использование юмора в борьбе с человеческими слабостями и пороками присуще любому народу.

Название: Еврейские анекдоты (аудиокнига)
Автор: Народ
Издательство: Moroz Records
Год: 1996
Формат: mp3
Исполнитель: Александр Петренко
Длительность: 46 мин. 07 сек.
Аудио битрейт: 320 kbps
Язык: русский

Размер: 105,6 Мб

Скачать бесплатно аудиокнигу "Еврейские анекдоты"

letitbit.net
depositfiles.com
ifolder.ru
turbobit.net
​

 

[tigra7]

Сборник Фантастики

Сборник Фантастики — Сай Фай 2

​

Содержание:

1. Джеймс Уайт. Космический Госпиталь
2. Роберт Шекли. Бремя Человека
3. Валентина Журавлева. Снежный мост над пропастью
4. Роберт Шекли. Мой двойник – робот
5. Клиффорд Саймак. Дом обновленных
6. Джек Финней. Повторный шанс

Второй сборник легких и веселых повестей и рассказов от «The Black Box Studio» и классиков мировой «научной фантастики» - Дж. Уайта, К. Саймака, Р. Шекли, В. Журавлевой, Дж. Финнея. Включает в себя первую книгу знаменитой космической саги о приключениях бригады межзвездных врачей – «Космический Госпиталь».

Формат: MP3
Частота: 44100 Гц
Битрейт (Кбит/с): 192 (CBR)
Количество каналов: Стерео
Читает: Князев Игорь, Князева Наталия, Янишевский Семен
Размер: 1,68 Gb
Время: 10:07:29

Скачать с Депозита
часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5

Скачать с Летитбита

Скачать с Випфайла​

 

[atlantis79]

Кушнирук & Щербаков - Популярно о сексологии (2011)

Кушнирук & Щербаков - Популярно о сексологии (2011)

Формированию сексологии как науки, истории половых и семейных отношений, общебиологической и анатомо-физиологической основе развития половой функции, понятиям нормы и патологии в сексологии, методам регулирования рождаемости в семье и ряду других вопросов посвящена данная книга. Адресована массовому читателю и слушателю

Название: Популярно о сексологии
Автор: Ю.И. Кушнирук, А.П. Щербаков
Исполнитель: Рудник Юрий
Год выпуска: 2011
Продолжительность: 07:24:46
Язык: русский
Аудио: 96 Кбит/с, 44.1 кГц
Размер: 252 Мб
Формат: MP3

Скачать
или
Загрузить

 

[atlantis79]

Притчи обо всем

Притчи обо всем

Для того, дабы узнать что-нибудь НОВОЕ и ВАЖНОЕ, есть единый метод - открыть своё понимание и уши, чтоб принять ЭТО.
То что вы услышите на данном диске - есть то самое свежее и актуальное, которое спровоцирует Вас мыслить и работать абсолютно по иному. Конечно, рисковано? - Да! Интерестно? - Очень! Задевает? - Конкретно!

Название: Притчи обо всем
Автор: Дзямулич Иван
Издательство: ТК Выбор
Страниц: 30 мин
Формат: MP3
Размер: 27 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009

Скачать

 

[erevan]

Джон Кехо / Подсознание может всё (Аудиокнига) (2003) mp3

Подсознание может всё - эта аудиокнига расскажет Вам про приёмы активизации деятельности человеческого мозга, его безграничные резервы, открывшие, разработанные и объединённые Джоном Кехо в конкретную программу. Благодаря этим приёмам, Вы сможете модифицировать жизнь к лучшему, насытить её успехом и счастьем. В аудиокниге "Подсознание может всё" будут озвучены истории многих людей, успешно применяющих эти приемы на практике, и объясню, отчего они так эффективны.

Автор: Джон Кехо
Название: Подсознание может всё (Аудиокнига)
Издательство: Кехо
Год: 2003
Продолжительность: 14:13:01
Формат: mp3, 112 kbps
Язык: русский
Размер: 670 MB

Скачать | Download Джон Кехо / Подсознание может всё (Аудиокнига)​

Depositfiles

TurboBit​

​

 

[atlantis79]

Медитация Изобилие (2008)

Медитация Изобилие (2008)

Изобилие - это излишек чего-либо, то есть, у Вас ЭТО есть и в достаточном количестве. Это нормальная ситуация. А вот когда ЭТОГО избыток, это уже изобилие. Наша культура активно против изобилия, но очень за то, чтобы люди довольствовались средним уровнем. Так как наша личная психология (картина мира, к примеру), определяет ВСЕ (что у нас в жизни есть), естественно хочется эту картину улучшить, чтобы ВСЕГО было больше. Однако, получается как-то не очень. Причины? Не учтено действие защитных механизмов мышления. Задача упражнения-аффирмации "Изобилие" - трансформировать или заменить те установки мышления, которые отвечают за объем ВСЕГО в Вашей жизни. Самое главное, что сама методика работы учитывает действие защитных пси-механизмов, поэтому изменения будут

Автор: Геннадий Павленко
Название: Медитация Изобилие
Издательство: Павленко
Год: 2008
Продолжительность: 1 час
Формат: WMA
Язык: русский
Размер: 72 Мб

Скачать​

 

[atlantis79]

Тантра-йога

Тантра-йога
Как экстаз секса позволяет достигнуть в жизни успеха, здоровья, ясности ума и спокойствия

Всеобъемлющая мистическая дисциплина Тантра зародилась в Индии и имеет научную и религиозную основы. Ни одна из цивилизаций не может сравниться по здоровому отношению к сексу с Востоком, где секс воспринимается как средство духовного совершенствования.Тантра учит гармонии в ваших отношениях с близким человеком, освобождению от ревности и разочарования, подавленности и невежества. Вы узнаете об основах сексуальных техник. Отправитесь в путешествие по миру Тантры, который позволит вам знать больше, а чувствовать глубже…

Название: Тантра-йога. Как экстаз секса позволяет достигнуть в жизни успеха, здоровья, ясности ума и спокойствия (Тантра Любви)
Издательство: «Автокнига»
Год: 2007
Формат: mp3
Битрейт аудио: 64 Kbps
Время звучания: 7 ч. 19 мин.
Читает: Илья Бобылев
Размер: 197 Мб

Скачать​

 

[erevan]

Иван Полонейчик - Концентрация внимания (аудиокнига)

Проделывайте эту медитацию время от времени и вы почувствуете как уже очень скоро ваша память станет вправду феноменальной, насколько преимущественно вы запоминаете, как быстрее вы соображаете, как лучше вы мыслите.
Данный процедура акцентирование внимания даст средство не лишь сформироваться вашей памяти, вашему интеллекту, но будет подавать вам прекрасную достижимость для отдыха, наполнению новой энергией.

Мы уверены в том, что этот сеанс принесёт вам огромную пользу.
Одно из восточных преданий гласит: индийский князь долго подбирал себе министра. Его главные требования к соискателю должности — умение быть внимательным и сосредоточенным. Чтобы найти министра, он объявил: «Я возьму любого на эту должность, кто с сосудом в руках, наполненным доверху молоком, пройдет вокруг города по стене , и при этом не прольет ни капли». Нашлось много желающих. Однако никто из них не смог выполнить это простое, на первый взгляд, задание. На пути следования их отвлекали, пугали, и каждый раз молоко проливалось. «Это не министры», — говорил князь. Но вот вышел один соискатель. Ни что не могло отвлечь его, ни крики людей, ни выстрелы солдат, ни хитрости князей. Он прошел весь путь, не пролив ни капли. «Это настоящий министр», — сказал князь и взял его на службу.
Этот маленький пример наглядно показывает роль внимания в человеческой деятельности.
Современная психология утверждает: добиться успехов в интеллектуальном развитии невозможно без умения управлять своим вниманием.

Автор: Полонейчик Иван
Название: Концентрация внимания
Исполнитель: Полонейчик Иван
Издательство: Успех
Дата выпуска: 2010
Битрейт: 192 Kbps, стерео
Формат: wma
Язык: русский
Размер: 30 Mb

Скачать Зеркало​

 

[atlantis79]

Пробуждение духа (2005)

Пробуждение духа (2005)

Мы живём в своей личности как в скорлупе, воспринимая мир жестко и ограниченно. Личность сковывает, замыкает энергию сознания в себе, заставляя работать на себя, расходовать силу нашей внутренней сути на отработку личностных прихотей, страхов и желаний, не позволяет сущности, соприкасаясь, взаимодействуя с окружающим, развиваться и радоваться жизни, жить...
Наше реальное «Я» пребывает в рабстве...
Тело и личность должны быть инструментом сущности, нашей Души, которая непосредственно связана с Духом. Пока мы не изменим настоящего положения вещей, не заставим личность подчиняться сущности - наш Дух будет заключён в тюрьму, клетку личности...Можно ли быть счастливым, находясь в заточении? Попробуем же активировать, пробудить, освободить от оков то внутреннее состояние, то ощущение себя, которое живёт глубоко внутри нас, то вечное и неизменное, что существует в нас всегда и проявляется во время больших страданий и суровых испытаний.
В данной аудиопрактике, при помощи метода открытия «окна восприятия», древнее знание, трансформируется во внутренний язык и внутреннее знание. В результате возникает целостное понимание того уникального опыта достижения «царствия небесного» или состояния «пробуждения Духа», которое осуществлялось святыми Душами во все времена. Мы знаем о тысячах святых разных времён и народов, но крайне редко с такой поэтической силой, красотой и тонкостью когда-либо передавался в словах процесс тяжелейшей борьбы, становления и пробуждения Духа как это выражено в «Большой Касыде» Аль Фарида, сама жизнь которого была духовным подвигом. Наше время характерно резкими контрастами, когда мы видим в обществе, как поиск вершин Духа, так и падение в бездну с полной потерей себя в невежестве. Мы надеемся, что напоминание о духовных подвигах Людей Духа зажжет сердца искателей путей самосовершенствования, а тем, кто растерялся, утратил Веру и погрузился в депрессию, поможет воспрянуть духом.

Название: Пробуждение духа
Автор: Татьяна Орбу
Серия или выпуск: Психология
Издательство: Энеаграмма
Год издания: 2005
Язык: Русский
Формат: mp3
Битрейт аудио: 320 Кбит/сек, 44 кГц, стерео
Время звучания: 01:15:55
Читает: Татьяна Орбу
Качество: отличное
Размер: 172 Мб

Скачать​

 

[atlantis79]

Чакры (Медитации) Часть 1 и 2

Чакры (Медитации) Часть 1 и 2

Чакры представляют собой психические центры тела, центры активности тонкой жизненной силы - сушумна-праны (тонкой праны). Эти центры связаны друг с другом и с физическим телом симпатической, парасимпатической и автономной нервными системами. Они активны всё время, независимо от того, осознаёт это человек или нет. Перемещающаяся сквозь чакры энергия вызывает различные психические состояния.
В аудиокниге используются мантры и звуки тибетских чаш для балансировки и активизации чакр.
Знания о чакрах могут стать неоценимым ключом к самоосознанию. Они помогают человеку наблюдать за самим собой и видеть перемещающуюся по различным психическим нервам энергию. Такие религиозные практики, как пост, благотворительность и самоотверженное служение другим, заставляет энергию подниматься а высшим центрам; свернувшаяся кольцами и дремлющая в муладхара-чакре (”муладхара” - означает, “корень”, “основание”) энергия становится активной и начинает своё восхождение. После того как её поток достигает высших центров, практикующий полностью меняется - это ощущение неизменно сравнивают с новым рождением.

Название: Чакры (Медитации) Ч.1, 2. Аудиокнига
Издательство: Студия развивающих техник
Год: 2008
Формат: MP3
Размер: 295 Mb

download​

 

[atlantis79]

Учение о воплощении желаний в жизнь

Учение о воплощении желаний в жизнь.
Просите - и дано будет вам

"Просите и дано будет вам" - книга, которую Эстер и Джерри Хикс написали под руководством высокоразвитых и дружественных человеку сущностей. Наша жизнь состоит из того, что происходит снаружи (события), и из того, что творится внутри (эмоции). Очевидно, что это связанные и оказывающие друг на друга влияние вещи. Но кто сказал, что связь односторонняя? Если верно следующее: "пошел дождь - стало грустно", то верно и "я улыбнулся - выглянуло солнце". Поиграйте со своими состояниями - И кто знает, что откроется вам в процессе игры?"


Год выпуска: 2006
Автор: Эстер и Джерри Хикс
Исполнитель: Вадим Прохоров
Аудио кодек: MP3
Размер: 173 МБ

Скачать

 

[atlantis79]

Время. События. Люди. Великие загадки природы

Сегодня все печатные издания полны сенсационных статей о всевозможных необычных явлениях и чудесах, которые зачастую, увы, базируются лишь на досужих домыслах их авторов. Порой в поисках сенсаций не брезгуют ничем, включая даже заведомый обман доверчивого читателя. Аудиоверсии рассказов, собранных в этой аудиокниге выглядят не менее фантастично и удивительно, но все они имеют документальное подтверждение, ставшее результатом долгой и кропотливой работы ученых, историков и исследователей.

Содержание:
01. Протеины - подлинные творцы жизни?
02. Рассказы о необычных грибах
03. Ода гигантской траве
04. Королева вод
05. Таинственный Коко-де-мер
06. Чудо-кактусы
07. "Голубая чума"
08. Когда растения кричат SOS
09. Природные насосы
10. Исцеляющая сила "горных слез"
11. Дьявол из Девоншира
12. Неопознанный агрессор
13. Биологически аномальные существа
14. Мутанты завоевывают пространство
15. Змей Горыныч: мифы и реальность
16. Странная добыча японского траулера
17. Морской змей из морских глубин
18. Человек-мотылек в США и России
19. Птица Рух, окольцованная ...
20. 5000 лет назад ее съели наши предки?
21. Красавицы с рыбьими хвостами

Скачать
или
Загрузить​

 

[atlantis79]

Манипуляция сознанием

Манипуляция сознанием

Сегодня мы застряли в пространстве между двумя разными типами жизнеустройства, и нас усиленно тянут и толкают именно к тому берегу, где главным и почти тотальным средством господства станет – МАНИПУЛЯЦИЯ СОЗНАНИЕМ! Это разумеется лишь один из множества элементов определяющих образ жизни, но элемент исключительно важный и многое раскрывающий в сущности всей системы жизнеустройства. Получив об этом элементе хотя бы предварительное знание, Мы лучше поймем и целое...

Читает: Сергей Михайловский
Время звучания: 26 часов 15 минут
Издательство: МедиаКнига
Формат mp3
Размер: 257 Мб

Скачать
или
Загрузить
​